شیردوش

اگر شما بعد از زایمان به شغل قبلی خود باز می‌گردید و یا می‌خواهید همسر یا مادرتان در هنگام استراحت به نوزاد شیر دهند، استفاده از شیردوش باعث می‌شود که نوزاد، حتی در غیاب شما نیز از مزایای شیر مادر بهره‌مند شود.

شیردوش‌ها انواع مختلفی دارند ولی کلاً به دو دسته تقسیم می‌شوند: دستی (که با دست مورد استفاده قرار می‌گیرند) و برقی (یا باتری دار). اکثر خانم‌ها تقریباً یکی از این دو نوع را ترجیح می‌دهند. به منظور کمک به شما برای انتخاب بهتر، مزایا و معایب هر یک از این شیردوش‌ها از نظر استفاده کنندگان توضیح داده می‌شود

شیردوش دستی

مادرانی که شیر دوش دستی را ترجیح می‌دهند به سهولت و راحتی اندازه آن اشاره می‌کنند. بسیاری نیز معتقدند که شیردوش دستی به حالتی که نوزاد به طور طبیعی پستان را می‌مکد شبیه تر است. این افراد دوست دارند که بتوانند عمل مکیدن را با دست کنترل کنند. شیردوش‌های دستی معمولاً ارزان‌تر، کوچک‌تر، سبک‌تر و کم صدا تر از انواع برقی هستند. اگر شما علاقه‌مند هستید که در حالی که نوزاد یک طرف را می‌مکد طرف دیگر را بدوشید، احتمالاً نوزاد سکوت شیردوش دستی را به سر و صدای شیردوش برقی ترجیح می‌دهد.

از طرف دیگر در حالی که بعضی از مادران فن سریع دوشیدن را به خوبی می‌آموزند بعضی دیگر معتقدند که سرعت این وسیله به نحو دیوانه‌کننده‌ای آهسته است (این امر تا حدی به این بستگی دارد که دسته شیردوش را با چه سرعتی می‌توان فشار داد). بعضی از مادران به سختی می‌توانند حتی قطره‌ای شیر با کمک شیردوش دستی بدوشند. عده ای نیز معتقدند که شیردوش‌های دستی نمی‌توانند سینه‌ها را به طور کامل خالی کنند که در نتیجه میزان ترشح شیر کاهش خواهد یافت. برخی از مادران ابراز می‌دارند که دستشان در اثر پمپ زدن خسته می‌شود.

شیردوش برقی

سهولت استفاده و کارایی بالا نکات مثبت این نوع شیردوش‌ها محسوب می‌شوند. مادرانی که مکرر اقدام به دوشیدن می‌کنند (مثلاً به منظور ادامه شیردهی پس از بازگشت به کار یا برای تغذیه دوقلوها) معمولاً شیردوش‌های برقی (یا باتری دار) را انتخاب می‌کنند. با اکثر شیردوش‌های برقی می‌توان هر دو سینه را در آن واحد دوشید.

از معایب این شیردوش‌ها می‌توان سنگینی و سر و صدای زیاد را نسبت به انواع دستی نام برد. البته بعضی از انواع نیز به نحو تعجب آوری جمع و جور و در عین حال بی صدا هستند.

بهتر است هر یک از انواع شیردوش‌ها را که می‌پسندید، قبل از آن که به سر کار خود برگردید و یا نوزاد را به کسی بسپارید، تهیه کنید. در حقیقت بهترین زمان دوشیدن شیر و تغذیه نوزاد با شیشه درست زمانی است که نوزاد 3 تا 4 هفتـه دارد زیرا بسـیاری از نوزادان اگر دیر شـود شـیشـه را نمی‌گیرند.

هنگام خرید شیردوش باید به چه نکاتی توجه کرد؟

قابلیت تنظیم

سطحی از مکش که برای یک خانم مناسب است ممکن است برای خانمی دیگر شکنجه محسوب شود. شیردوشی را انتخاب کنید که بتوان پمپ خلأ آن را تنظیم کرد. بعضی از مدل‌های دستی دارای پمپ‌های قابل تنظیم هست
کارایی

اگر وقت برایتان ذی‌قیمت است (برای کدام مادر نیست؟) ممکن است برایتان بیرزد که با پرداخت هزینه‌ای بیشتر شیردوشی را بخرید که تعداد مکش آن در هر دقیقه بیشتر بوده و دارای توانایی دوشیدن مضاعف باشد. شیردوشی که بتوان با آن در آن واحد هر دو سینه را دوشید زمان دوشیدن را به کمتر از نصف می‌رساند. دوشیدن هر یک از سینه‌ها به طور جداگانه تقریباً 30 دقیقه طول می‌کشد ولی دوشیدن همزمان حدوداً 12 دقیقه به طول می‌انجامد، چرا که به علت تخلیه کامل هر دو سینه تولید شیر را تحریک می‌کند.

سهولت استفاده

دنبال شیردوشی بگردید که استفاده از آن، شستن آن، و نیز سوار کردن آن آسان باشد. اگر می‌خواهید آن را با خود به جاهای دیگر حمل کنید باید یک نوع جمع و جور را بخرید که جعبه‌ای مناسب دارد و یا یک جعبه جداگانه برای آن تهیه کنید.از انواعی که شبیه بوق دوچرخه ساخته شده‌اند بپرهیزید زیرا ممکن است در توپ‌های پلاستیکی باکتری‌های مضر رشد کنند.

 

درخشانی 09158883221

بالشت طبی

بالش طبی موثر در کاهش فشار وارده به مهره های گردن و قسمت فوقانی ستون فقرات و حفظ انحنای طبیعی ستون مهره ها حفظ پوزیشن مناسب سرنسبت به بدن و کاهش کشیدگیهای ستون مهره ها است. بالشهای طبی در مواردی که مشکلات آرتروز گردن و یا ناراحتیهای ستون مهره ها مانند دیسک کمر و دیگر مشکلات وجود دارند می توانند کمک کننده باشند. بالشهای طبی همچنین به حفظ پوزیشین صحیح ستون مهره ها در قسمتهای بالا (گردن) و پایین (کمر) ستون فقرات کمک می کنند. با توجه به جنس پلی اورتان و ساختمان دارای انحنا و شیار، بالشهای طبی همچنبن می توانند از تعرق بیش از حد حین خواب جلوگیری نمایند. در این قسمت، انواع بالشهای طبی ساخت ایران (شرکت تولیدی هوشمند) که در طی سالها توانسته بازخورد مثبت مصرف کنندگان را به همراه داشته باشد عرضه شده اند. کارشناسان درمان کالا کالاهای ساخت ایران را که در نظر کیفی برابر یا بالاتر از کالاهای مشابه خارجی باشند را معرفی و پیشنهاد می کنند.

درخشانی

09158883221

 

 

انواع شکم بند های طبی

فواید بستن شکم بند - راهنمایی برای بستن انواع شکم بند های طبی

 

   تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه

شکم بند های طبی سال های زیادی است که وارد زندگی آدم ها شده اند. اولین دلیل شهرت شکم بند ها به مسائل پزشکی برمی گردد چون در ترمیم، تأثیر عجیب و شگفت انگیزی دارد. مثلاً بعد از بعضی جراحی ها به کار می رود تا در ترمیم و بهبود زخم محل عمل کمک کند. یکی دیگر از کاربرد های شکم بند ها که از قضا به شدت نیز مورد توجه عوام قرار می گیرد، شکم بند های لاغری می باشند. دلیل استقبال از این شکم بند ها نیز پیدا کردن شکل بهتری برای اندام و لاغر شدن به وسیله ی بستن آن در مدت زمان کوتاهی می باشد.در این بخش از مجله ی سلامت به معرفی شکم بند ها ، فواید بستن شکم بند های طبی، تفاوت ها، کاربرد، نحوه ی استفاده از آن ها پرداخته شده است.

انواع شکم بند های طبی

• شکم بند بارداری

یک مطالعه در مجله اسپاین شیوع درد پشت و لگن در دوران بارداری را بررسی می کند. آنها دریافتند که 71 درصد زنان کمردرد و 65 درصد کمربند لگنی را گزارش کردند. شکم بند یا گن در طول بارداری به حمایت از کمردرد کمک می کند که ممکن است باعث کاهش درد شود. فواید بستن شکم بند بارداری بر همگان روشن می باشد. شکم بند های بارداری از لحاظ کاربرد و محیط تحت پوشش متفاوت است.یک نوع از این شکم بند ها تنها قسمت های زیر شکم را تحت پوشش قرار می دهند و نوع دیگر آن تمامی قسمت های کمر و شکم را می پوشانند.

 

 

کمردرد بارداری مشکلی بسیار شایع است که خیلی از خانمها در دوران بارداری آن را تجربه می کنند میزان شیوع کمر درد 50 الی 70 درصد در بین خانمهای باردار گزارش شده است این درد به گونه ای است که زندگی روزمره فرد را مختل می کند و حتی مزاحم خواب راحت شبانه می شود . هم چنین ترشح هورمون دوران بارداری باعث شل شدن لیگامان های مفاصل ناحیه کمر و لگن می شوند . به دلیل اینکه این مفاصل را شل تر کنند برای آمادگی تولد بچه . این شل شدن در لیگامانها ممکن است باعث کاهش حمایت در کمر شود در نتیجه بی ثباتی بوجود می آید منجربه بروز کمر درد می شود.برای کاهش چنین درد هایی در این دوره استفاده از وسایل کمکی و حمایتی مثل شکم بند بارداری با مشورت پزشک معالج می تواند کارساز باشد. در چنین مواردی شکم بند های نوع دو که تمامی نواحی کمر و شکم را می پوشانند، مناسب تر است. وجود دو تسمه فنری پلاستیکی در قسمت پشتی کمربند فشار بر روی مهره های کمری را کاهش می دهد. دقت نمایید پس از بستن شکم بند این تسمه ها به صورت قرینه نسبت به خط وسط ستون فقرات قرار گرفته باشد.در همین راستا توجه داشته باشید از این شکم بند نباید در ماه آخر بارداری استفاده شود.

 

راهنمای انتخاب سایز برای شکم بند دوران بارداری

اندازه دور کمر (برحسب سانتی متر)	سایز مورد نظر
70-80	S
80-95	M
95-110	L
110-125	XL
125-140	XXL
140-155	XXXL

نحوه پوشیدن شکم بند های بارداری

برای بهره بردن از فواید بستن شکم بند های بارداری بایستی به درستی پوشیده شوند.

• ابتدا شکم بند را از سمت پارچه نخی روی شکم قرار داده و کش متصل به آن را از پشت کمر عبور داده و در طرف مقابل به پد شکمی وصل نمایید.
• دو سر کمربند را با هر دو دست گرفته و آن را به طرف جلو کشیده و روی پد شکمی نصب نمایید. مقدار کشش کمربند باید طوری باشد که باعث ایجاد فشار بیش از حد روی پوست و شکم نگردد و همچنین قســمت های زبر و خشن کاملاً، روی پد قرار گرفته و با پوست تماس نگیرد.
• در پایان نوار کشی فوقانی شکم بند جهت ایجاد احساس راحتی بیشتر در نظر گرفته شده آن را با کششی بسیار ملایم از روی شکم عبور داده و روی سطح نرم ولکرو در طرف مقابل وصل نمایید.

 

 

 در طول سه ماهه دوم بارداری درد به صورت خفیف به شدید در جلوی مفصل ران و زیر شکم اتفاق می افتد. این درد به خاطر افزایش وزن و فشار روی رباط هایی که از بزرگ شدن رحم حمایت می کند اتفاق می افتد، یک مشکل موقت اما گاهی غیر قابل تحمل است! در چنین مواردی شکم بند های بارداری تحتانی پیشنهاد می گردد. چنین شکم بند هایی به توزیع وزن نوزاد در پشت و شکم کمک می کنند که ممکن است باعث کاهش فشار روی رباط های گرد و کاهش درد شوند.

بدین صورت که رحم را بدون اینکه به آن فشار بیاورد از پائین به طرف بالا نگه داشته، نفس کشیدن را راحت می نماید و احساس فشار و سنگینی را کم کرده حرکت نوزاد را داخل شکم آسان می نماید و در حقیقت عمل عضلات پایین شکم را انجام می دهد و بدین ترتیب سبب استراحت عضلات می شود.شکم بند دوران بارداری تحتانی بدون اعمال فشار بر رحم آن را در وضعیت مناسبی نگه داشته,تنفس را تهسیل و دردهای ناشی از افزایش قوس کمری را کاهش می دهد.این شکم بند فری سایز و بدون آتل بوده و به همین جهت در تمامی دوران بارداری می توان ازآن استفاده نمود حتی در ماه آخر بارداری.

 

• شکم بند های پس از جراحی

عضلات شکمی پس از عمل های جراحی از قبیل لیپوساکشن ، سزارین و زایمان دچار افتادگی و شل شدن می شوند . این افتادگی می تواند تا مدت ها موجبات بد شکلی و در نتیجه اذیت و ازار شما را به همراه داشته باشد.ما برای پیشگیری از به وجود آمدن این عوارض پس از اعمال جراحی ، استفاده از شکم بند بعد از عمل لیپوساکشن را توصیه می کنیم . پس از انجام عمل و تا پایان هفته سوم لازم است که این شکم بند ها را 24 ساعت شبانه روز به تن داشته باشید. هرچند به نظر کمی مشکل است ولی برای رسیدن به نتیجه مطلوب لازم است با پزشکتان همکاری کنید. از هفته سوم می توانید روزی 1 الی 1/5 ساعت گن را در آورده و در این مدت از ماساژ با کرم های فرم دهنده بهره ببرید تا همزمان با افزایش جریان خون ، پوست شکم فرصت بهبودی بیشتری داشته باشد.

 

 

فواید بستن شکم بند بعد از عمل

یکی از فواید بستن انواع شکم بند بعد از عمل های جراحی شکمی ، سزارین و زایمان باعث جلوگیری از افتادگی و شل شدن عضلات شکمی می باشد . شکم بند هایی که برای بعد از عمل طراحی و تولید می شوند، عمدتا دارای قابلیت تنظیم کردن می باشند که شما را قادر می سازد بدون فشار اوردن به بخیه های خود پس از انجام عمل جراحی از این شکم بند ها استفاده کنید . همچنین پس از گذشت مدتی از استفاده از شکم بند بعد از عمل، با کم کردن سایز دور شکم ، شما قادر خواهید بود شکم بند را متناسب با سایز خود تنظیم کنید.
این شکم بند ها عمدتا از ترکیب پارچه کشی و کرک نایلون نرم ساخته شده است که با جنس لطیف خود باعث آزار شما در هنگام استفاده نخواهد شد .استفاده از چنین جنسی نه تنها سبب تعریق نمی شود، بلکه در صورت کوچکترین تعرق بدن، رطوبت را جذب می کند و مانع ایجاد هر گونه حساسیت، آلرژی و عفونتی در قسمت بخیه شده می گردد.
یکی از بیشترین کاربرد چنین شکم بند هایی برای پس از زایمان می باشد. بستن شکم بند بعد از زایمان به محکم نگه داشتن بخیه و حفظ عضلات شکم مادرانی که سزارین شده اند ، کمک می کند. بهترین زمان استفاده از شکم بند یک روز بعد از زایمان است و با بستن آن به رحم و شکم فشار می آورد و به بازگشت فرم اصلی بدن کمک می کند. مدت زمان استفاده از شکم بند برای پس از زایمان 9-8 هفته می باشد.

 

 

• شکم بندهایی با کاربرد گرم نگه داشتن کلیه ها

در اصول طبابت ابن سینا حکیم بزرگ ایرانی استفاده از پشم شتر در درمان بیماری های ستون فقرات و رفع درد و کوفتگی های عضلانی بسیار مورد توجه قرار گرفته است. به این صورت که حکیم ابوعلی سینا در گذشته از طریق بستن پشم شتر و ایجاد تماس مکرر بر روی پوست باعث گردش خون بهتر و فعال کردن سوخت و ساز بدن است
امروزه مردم از محصولات طبیعی به شدت استقبال می کنند. این کلیه بند از الیاف طبیعی پشم شتر(از پشم شتر های پر پشم مناطق سرد سیر ترکیه است که تعدادشان کم هم نیست ! ) تهیه شده و جایگزین خوبی برای کلیه بند های ساخته شده از الیاف مصنوعی میباشد. این محصول بدون حساسیت و خارش است و با ایجاد گرمای مطبوع و تعرق زیاد باعث التیام درد کلیه ها میشود. پشم شتر خصوصیات خاصی چون استحکام و مقاومت ، سبکی وزن و کاهش انتقال حرارت دارد که آن را از پشم گوسفند هم متمایز میکند.
پوشش گرم بر روی کلیه‌ها و دقیقا پوشش آن در سرمای زمستانه موجب جلوگیری از تشدید بیماری می شود یا آن را مهار می کند.
اینها هم می‌توانند ضمن بستن ، شکم و کمر را با روغن‌های گرم چرب کنند. روغن سیاه دانه، روغن کنجد و اگر بتوانند تهیه کنند روغن کوهان شتر، را به کمر و شکم بمالند و سپس آن را با شکم بند ببندند. این روش حتی برای درمان تکرر ادرار نیز بسیار موثر است. پس کمربندها را ببنید. حتی برای جوانها، بستن کمربند حداقل 5 سانتی‌متری موجب می‌شود اندام میانی، خوشگل و قشنگ شود و اندام‌شان فرم می گیرد. به علاوه کمربند را اگر محکم ببندند، به تدریج شکم تنگ و تنگ و تنگ می‌شود و شکم دچار انبساط خارج از حد نمی‌شود و پهلوها از سردی درد نمی گیرد و معده درد نمی گیرد. کمر بند مانع درد در کمر و شکم و کلیه‌ها می‌شود.از فواید بستن شکم بند پشم کلیه، لاغری نیز می باشد اما توجه داشته باشید که استفاده از این شکم بند ها برای خانم های باردار توصیه نمی شود.
 

 

• شکم بند های لاغری

عوارض ناشی از چاقی بر همگان واضح و مبرهن است ، و از همه مهمتر آنکه هیچکس دوست ندارد شکمی چاق و بیرون زده داشته باشد. از اینرو کم کردن وزن و کاهش چربی های ناحیه شکم و حفظ لاغری مهمترین عامل انگیزشی برای افراد جهت ممارست در تمرینات ورزشی و متناسب نگه داشتن اندام است.
بهترین وسیله برای از بین بردن چربی های پهلوها و شکم و در نتیجه لاغری و تناسب اندام با روش عرق کردن و سوزاندن چربی اضافه شکم، استفاده از شکم بند های لاغری می باشد. طراحی ویژه و استفاده از پارچه از جنس پلاستیک در شکم بند لاغری ، باعث افزایش درجه حرارت بدن شده وسبب تعریق زیاد بدن می گردد (بخاطر همین ویژگی برای پس از جراحی و زایمان مناسب نمی باشد) و از آنجایی که شکم بند های لاغری نواحی شکم ، دورکمر را پشتیبانی می کند، چربی سوزی این نواحی را افزایش داده وکاهش وزن را به دنبال دارد.

 

طریقه استفاده از شکم بند های لاغری

• برای استفاده از گن، باید کاملا آن را سفت کنید تا بدن شما را درست نگه دارد.
• به راحتی زیر لباس های خود بپوشید.
•  پس از هر بار استفاده، آن را کاملا شستشو دهید.

 

 

 

کلام پایانی

امروزه در کشور ما نیز شرکت های مختلفی در زمینه تولید شکم بند های طبی فعالیت می کنند. هر کدام از این شرکت ها محصولاتی را با جنس و نوع مختلف تولید و روانه بازار کرده اند، که فواید بستن شکم بند در هر دو مشابه است. و تا حدودی نظر مشتریان را جلب کرده اند. از مطرح ترین برند های زمینه تولید شکم بند پاک سمن و سما طب هستند که هر کدام انواع شکم بند های فوق را با کیفیتی شبیه به هم طراحی و تولید می نمایند.

درخشانی09158883221

انواع ترازو

با انواع ترازو وزن کشی خانگی و ویژگی های هر کدام آشنا شوید

 

 

برای آن که بتوانید در منزل و به راحتی وزن خود را اندازه بگیرید، نیاز به ترازو وزن کشی خانگی دارید. قبل از خرید ترازو دیجیتال خانگی می بایست نوع نیاز و انتظاری که از دستگاه دارید را مشخص کنید. ترازوهای خانگی معمولاً در دو نوع دیجیتالی و عقربه ای در بازار عرضه می شوند. در ادامه قصد داریم شما را با ویژگی های این دو نوع ترازو آشنا کنیم تا در نهایت بتوانید انتخاب بهتری داشته باشید.

ترازو دیجیتالی

ترازوهای دیجیتالی از باطری (قلمی و یا سکه ای) تغذیه می کنند. ترازوهای دیجیتالی در مقایسه با ترازوهای عقربه ای، دقت بسیار بالاتری دارند و همین دقت بالاتر باعث شده است که این نوع از ترازوها بتوانند سهم عمده ای از بازار ا به خود اختصاص دهند. دقت اکثر این نوع ترازوها در اکثر موارد ۱۰۰ گرم و در برخی موارد ۵۰ گرم می باشد. البته دقت ۵۰ گرم در این نوع ترازوها به این معنا نیست که با استفاده از این ترازوها می توانید مواد ۵۰ گرمی را نیز وزن کنید. ترازهای دیجیتالی، عمدتاً برای وزن کشی بزرگسالان طراحی شده و برای وزن کردن مواد غذایی و نوزادان مناسب نمی باشند. گونه ای از ترازوهای دیجیتالی با عنوان ترازوهای تشخیصی در بازار وجود دارد که مجهز به برخی آپشن های کاربردی برای بسیاری از افراد هستند. ازجمله این آپشن ها می توانیم به شاخص توده بدنی، نشان دادن چربی ماهیچه، تراکم استخوان و تراکم آب داخل ماهیچه اشاره کنیم. شاخص توده بدنی، سنجشی آماری برای مقایسه وزن و قد یک فرد است. در واقع شاخص توده بدنی، ابزاری مناسب است تا سلامت وزن فرد با توجه به قد او تخمین زده شود. البته اعدادی که در ارتباط با این فاکتورها ارائه می شود، حدودی بوده و خیلی دقیق نمی باشد. برند دستگاه نیز در دقت اندازه گیری بی تأثیر نیست. سعی کنید از اول تا آخر دوره برنامه رژیم غذایی و یا ورزشی خود، شاخص های اشاره شده را با همان دستگاهی اندازه بگیرید که ابتدای ماه اندازه گرفته اید.

 

ترازو عقربه ای

با وجود ترازوهای دیجیتالی، ترازهای عقربه ای هنوز هم طرفداران خاص خود را دارند. مهم ترین مزیت ترازوهای عقربه ای نسبت به ترازوهای دیجیتالی این است که این نوع ترازوها از استحکام بیشتری برخودار هستند. همان طور که در مورد ترازوهای دیجیتالی نیز گفته شد، ترازوهای عقربه ای در مقایسه با ترازوهای دیجیتالی، دقت کمتری دارند. دقت اندازه گیری ترازوهای عقربه ای چیزی در حدود یک کیلوگرم می باشد. اگر دقت اندازه گیری در سطح گرم برایتان مهم نیست، می توانید با خیال راحت ترازوی عقربه ای خریداری کنید.

حال که با انواع ترازو وزن کشی خانگی آشنا شدید، لازم می دانیم که با معیارهای مهم در خرید ترازو دیجیتال آشنا شوید. دقت ترازو، اولین معیاری است که می بایست در خرید ترازو وزن کشی درنظر بگیرید. دقت ترازو در واقع میزان انحراف از عدد واقعی وزن شما را نشان داده و معمولاً با واحد گرم بیان می شود. به عنوان معیار دوم، بیشترین وزن قابل تحمل توسط دستگاه را درنظر داشته باشید. اگر حداکثر وزن شما و سایر استفاده کنندگان بین ۱۰۰ تا ۱۲۰ کیلو است، می توانید ترازو دیجیتالی خریداری کنید که ظرفیت تحمل وزن تا حداکثر ۱۵۰ کیلو را داشته باشد. اگر شخصی در خانواده دارید که بیشتر از ۱۵۰ کیلو وزن دارد، بهتر است ترازویی با ظرفیت تحمل ۱۵۰ کیلو و بیشتر خریداری کنید. به عنوان معیار سوم، به کیفیت ساخت دستگاه توجه کنید. در هنگام خرید ترازو دیجیتال ، به متریال استفاده شده و همچنین کشور سازنده ترازو توجه کنید. ترازهای دیجیتال معمولاً در متریال های شیشه نشکن، آلومینیوم و یا پلاستیک فشرده ساخته می شوند. همچنین در بازار ترازو دیجیتالی ایران، انواع مختلفی از برندهای آلمانی، چینی و کره ای، کانادایی، ژاپنی، سوئیسی و اسپانیایی رقابت می کنند. سیستم خاموشی خودکار، پنجمین معیاری است که می بایست در خرید ترازو وزن کشی درنظر بگیرید. با توجه به قابلیت سیستم خاموشی خودکار، وقتی پای خود را بر روی ترازو می گذارید، ترازو متوجه لمس پا شده و روشن می شود. چند دقیقه بعد از آن که پای خود را از روی ترازو برداشتید، ترازو به طور خودکار خاموش می شود. قابلیت اندازه گیری شاخص سلامت، ازجمله دیگر مهم ترین فاکتورهایی است که می بایست در خرید ترازو درنظر داشته باشید. فشار خون، دمای بدن، درصد آب بدن و مهم تر از همه درصد چربی از برجسته ترین مواردی است که می توانید در نمایشگر مدل های جدیدتر ترازوهای دیجیتال مشاهده کنید.

درخشانی09158883221

معرفی انواع تشک مواج

معرفی انواع تشک مواج

یکی از مهم ترین راه های پیش گیری از زخم بستر و حتی درمان زخم بستر استفاده از تشک های مواج می باشد .  پیشرفت های تکنولوژیکی کمک شایانی برای پیش گیری از بروز چنین مشکلاتی و درمان موفق زخم بستر می کند.البته تولید کنندگان همواره باید به روز باشند و مطابق با اخرین تکنولوژِی حرکت کنند تا بهترین استاندارد نگهداری برای افرادی که دچار ضعف حرکتی هستند و در معرض ابتلا به زخم بستر هستند را فراهم کنند .

انواع تشک مواج

 

تشک مواج تخم مرغی

تشک های مواج تخم مرغی که به عنوان تشک مواح ساده یا تشک مواج زنیوری نیز شناخته می شوند معمولا قیمت مناسب تری دارد ، تحمل وزن آن ها کمتر است مثلا تا حدود ۱۰۰ کیلوگرم می باشد و برای افرادی مناسب است که کمتر از یکسال ( چند ماه ) مجبور به خوابیدن در تخت هستند .این تشک ختم مرغی یا زنبوری دارای حدود ۱۳۰ حباباست .این تشک ها دارای یک کمپرسور هوا هستند که هوا را وارد حباب ها می کند و از این طریق فشاور وزن بیمار را در نقاط مختلف بدن جابه جا می کند .برخی از انواع دارای سوراخ های ریزی هستند که از تعریق بدن جلوگیری می کند. معمولا این نوع تشک مواج برای بیمارانی مناسب است که به زخم بستر سطح یک و سطح دو مبتلا هستند و می خواهیم بیشتر جنبه پیش گیری داشته باشد. بنابرین زمانی که زخم بستر سحطی می باشد و مدت بستری نیز کوتاه می باشد ، تشک مواج تخم مرغی توصیه می شود.

 

 

تشک مواج سلولی

تشک های مواج سلولی تحمل وزن بالاتری در حدود ۱۲۰ کیلوگرم را دارند و برای افرادی مناسب است که زیر ۲، ۳ سال باید بستری باشند. ظاهر آن شبیه لوله های در کنار هم چیده شده است که توسط کمپرسور باد می شود و وزن را به صورت مناسب پخش می کند و از وارد آوردن فشار به یک نقطه جلوگیری می کند. تعداد این لوله ها یا سلول ها ۱۵ تا ۲۵ عدد می باشد و برای زخم بستر سطح سوم و چهارم نیز توصیه می شود. قیمت این تشک مواج سلولی از انواع تشک مواج زنیوری بالاتر است . 

 

 

تشک های مواج بیمارستانی ( تشک مواح لیزری) ،تشک مواج فوق تخصصی 

از جمله ویژگی های این تشک ها وجود جریان هوای نامحسوس در روی تشک است که از تعریق که مهم ترین عامل بروز و حادتر شدن زخم بستر می باشد جلوگیری می کند .منافذ ریزی و لیزری بر روی تشک وجود دارد که مقداری از هوای داخل سلوها را به بیرون هدایت می کند که باعث ایجاد این جریان هوای نامحسوس در زیر بیمار می شود.از اینرو به این تشک ها، تشک های مواج لیزری هم گفته می شود. این تشک مواج وزن های بالایی را نیز تحمل می کند . برای افرادی که حتی ممکن است تا آخر عمر در بستر باشند و یا دچار زخم های بستر خیلی شدید و با ریسک بالا هستند نیز مناسب است.

از دیگر مزایای این تشک های فوق تخصصی وجود سیستم CPR است که باد سلول ها را به سرعت خالی می کند و برای بیمارانی که به طور ناگهانی نیاز به ماساژ قلبی و احیا پیدا می کنند، مناسب است.

برخی از انواع این تشک های حرفه ای دارای سیستم هشدار صوتی و یا دیداری هستند که از خرابی یا مثلا سوراخ شدن یک سلول خبر می دهد تا مراقب بیمار را آگاه کند و مراقب در جهت رفع مشکل اقدام کند.ار اینرو به آن ها ، تشک مواج سنسوری نیز گفته می شود.  برخی از انواع این تشک ها دارای سیستم هوشمند تنظیم فشار داخل تشک بر اساس وزن بیمار هستند.

درخشانی09158883221

انواع دستگاه بخور

 دستگاه بخور؛ انواع، خطرات و ۶ فایده دستگاه رطوبت ساز

 

دستگاه‌ بخور، فضا را مرطوب می‌کند و عملکرد سیستم تنفسی افراد را بهبود می‌بخشد. این دستگاه می‌تواند از خشکی پوست نیز جلوگیری می‌کند. از دستگاه‌های بخور در منازل و ساختمان‌های اداری استفاده می‌شود؛ اما این دستگاه خطراتی را نیز به‌همراه دارد. در این مقاله شما را با فواید دستگاه بخور، انواع دستگاه بخور، خطرات دستگاه رطوبت ساز و نکات مهم هنگام استفاده از دستگاه بخور آشنا می‌کنیم.

خشکی و رطوبت

هوای خشک، به‌مرور موجب تبخیر رطوبت پوست و وخیم شدن وضعیت بد سیستم تنفسی افراد می‌شود. افزودن مقداری رطوبت به هوا با کمک دستگاه بخور این مشکلات را مرتفع می‌سازد.

دستگاه بخور به افرادی که گرفتار مشکلات زیر هستند، کمک می‌کند:

• خشکی پوست؛
• سوزش چشم؛
• خشکی گلو یا راه‌های هوایی؛
• حساسیت؛
• سرفه‌های مکرر؛
• خونریزی بینی؛
• سردردهای سینوسی؛
• لب‌های ترک‌خورده.

فواید دستگاه بخور

برخی از افراد در فصل تابستان، زمانی‌ که هوا بسیار گرم است و مواد حساسیت‌زای بیشتری در فضا وجود دارد، دچار مشکلات تنفسی می‌شوند. دستگاه‌های تهویه‌ی هوا، هوای خشک را در فضای اتاق به جریان می‌اندازند و هر نوع رطوبتی را از میان برمی‌دارند؛ به همین دلیل دستگاه بخور در فصل تابستان بسیار مفید و کارآمد است. اما این دستگاه، در ماه‌های سرد، هنگامی که ریه‌ها، بینی و لب‌هایمان، به‌دلیل خنکی هوا، خشک می‌شوند هم به کار می‌آید. درضمن برخی از سیستم‌های حرارتی مرکزی در ماه‌های سرد، هوای محیط داخل ساختمان را خشک می‌کنند.

از فواید دستگاه بخور می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. پیشگیری از آنفلوانزا

دستگاه بخور می‌تواند از خطر ابتلا به آنفلوانزا بکاهد. محققان پس از پخش ویروس آنفلوانزا (توسط سرفه‌‌ی شبیه‌سازی‌شده) در فضای بسته‌ و افزایش رطوبت هوا به بیش از ۴۰ درصد، متوجه شدند که ذرات ویروس به‌سرعت از کار می‌افتند و از آلوده‌کنندگی آنها کاسته می‌شود.

۲. ایجاد سرفه های خلط دار

هوای خشک معمولا افراد را گرفتار سرفه‌های خشک می‌کند، اما افزودن رطوبت به هوا، راه‌های تنفسی بدن را مرطوب‌تر و سرفه‌های خشک افراد را به سرفه‌های خلط‌دار تبدیل می‌کند، به این ترتیب این مواد لزج و چسبنده که فرد را آزار می‌دهند، راحت‌تر از گلو خارج می‌شوند.

۳. کاهش خروپف

افزایش رطوبت در فضای خانه باعث درمان خروپف می‌شود. هوای خشک باعث می‌شود تا راه‌های تنفسی بدن نیز خشک شوند، به این ترتیب با روان نبودن این منافذ فرد دچار خروپف می‌شود. اما افزودن رطوبت به هوای محیط در شب، می‌تواند این علائم را از بین ببرد.

۴. مرطوب نگه داشتن پوست و مو

برخی از افراد در فصل زمستان، دچار خشکی و شکنندگی پوست، لب و موهایشان می‌شوند. بسیاری از دستگاه‌های حرارتی، هوای گرم و خشک را به فضای داخل خانه یا اداره می‌افزایند که این هوا موجب خشکی یا خارش پوست و پوسته‌پوسته شدن بدن می‌شود. هوای سرد زمستان هم پوست را خشک می‌کند. با استفاده از دستگاه بخور می‌توان فضای داخل ساختمان را مرطوب نگه داشت و از ابتلا به خشکی و ترک های پوستی جلوگیری کرد.

۵. کاهش حساسیت و آسم

با استفاده‌ی درست از دستگاه بخور، می‌توان علائم حساسیت و آسم را کاهش داد. هوای مرطوب برای افراد مبتلا به سینوزیت یا خشکی راه‌های هوایی که مستعد حساسیت هستند مناسب است و از مشکلات آنها می‌کاهد.

محققان در بررسی‌هایی که روی معلمان مدارس انجام دادند، دریافتند که آن دسته از معلم‌هایی که در فضایی با رطوبت بسیار پایین یا بالا قرار می‌گیرند، در خطر ابتلا به علائمی شبیه به آسم هستند.

۶. فواید دستگاه رطوبت ساز برای خانه

رطوبت ناشی از دستگاه بخور، حتی برای خود خانه و وسایل آن نیز مفید است. هر گیاه خانگی که به رطوبت نیاز داشته باشد، در فضای مرطوب سرزنده و شاداب می‌شود و کف‌پوش چوبی یا مبلمان خانه هم دوام بیشتری پیدا خواهند کرد. همچنین رطوبت می‌تواند از ترک برداشتن کاغذ دیواری و ایجاد الکتریسیته‌ی ساکن، پیشگیری کند. هوای مرطوب نسبت به هوای خشک، فضا را گرم‌تر نگه می‌دارد و البته در ماه‌های زمستانی سال، از مصرف انرژی بیشتر پیشگیری و در هزینه‌های مربوط به آن صرفه‌جویی می‌کند.

انواع دستگاه بخور

انواع متفاوتی از دستگاه‌های بخور وجود دارند:

• بخارساز: این دستگاه با استفاده از الکتریسیته، بخار تولید می‌کند و آن را قبل از اینکه از دستگاه خارج شود، سرد می‌کند. اما این نوع از دستگاه بخور، فرد را در خطر سوختگی پوست قرار می‌دهد. بنابراین استفاده از آنها در خانه‌هایی که کودک دارند، مناسب نیست.
• دستگاه‌ بخور ماوراء‌صوت: این دستگاه‌ها برای تولید بخار، به‌جای الکتریسیته از ارتعاش استفاده می‌کنند.
• تبخیرکننده: این دستگاه با دمیدن هوا به درون آب در حال تبخیر، محیط اطراف خود را مرطوب می‌کند.
• دستگاه بخور پروانه‌ای: این دستگاه بخور برای کودکان خطری ایجاد نمی‌کند و به‌جای استفاده از حرارت برای تبخیر آب، از چرخش دیسک‌هایی که در دستگاه تعبیه شده‌اند، کمک می‌گیرد.
• دستگاه‌های بخور مرکزی: می‌توان با متصل کردن یکی از دستگاه‌های بخور به دستگاه تهویه‌ی هوای مرکزی خانه یا اداره، هوای محیط را مرطوب نگه داشت.

اندازه‌های دستگاه‌های بخور هم متفاوت هستند. دستگاه‌های بخور ایستاده، آن‌قدر بزرگ هستند که بتوانند کل فضای خانه یا اداره را مرطوب کنند. از طرفی، دستگاه‌های بخور شخصی، به‌راحتی قابل‌جابه‌جایی و حمل هستند.

خطرات احتمالی استفاده از دستگاه های بخور

دستگاه بخور، وسیله‌ای عالی برای افزایش رطوبت محیط است، اما این وسیله همچون میلیون‌ها وسیله‌ی دیگر بی‌خطر نیست؛ از بین این خطرات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

دستگاه‌های بخور کثیف

دستگاه بخور، آب را به بخاری مناسب برای تنفس تبدیل می‌کند. اما اگر مخزن آن کثیف باشد، بخاری که فرد در آن نفس می‌کشد آلوده و کثیف می‌شود. مخزن تاریک و مرطوب، بهترین محیط برای تجمع و رشد میکروب‌هاست. اما تمیز کردن مرتب دستگاه‌های بخور، از این مشکل پیشگیری می‌کند. شما می‌توانید این دستگاه‌ها را با استفاده از راهنمایی که توسط کارخانه‌ی تولیدکننده تهیه شده است، تمیز کنید. درضمن باید دقت کنید که آب به مدت طولانی در دستگاه بخور باقی نماند. درضمن اگر دستگاه بخور، مجهز به فیلتر است، فیلتر آن را به‌طور مرتب تعویض کنید.

رطوبت بسیار زیاد

هوای مرطوب خوب است، اما بالا بودن مقدار رطوبت موجب اشکال در تنفس و شدت یافتن برخی از علائم حساسیتی می‌شود. به‌طور مثال، عوامل حساسیت‌‌زایی مانند مایت‌های گردوغبار، قارچ‌ها و کپک به‌سرعت در محیط مرطوب رشد می‌کنند.

بنابر بررسی‌های آژانس حفاظت از محیط زیست ایالات متحده‌ی آمریکا، سطح رطوبت داخل خانه باید بین ۳۰ تا ۵۰ درصد باشد. رطوبت بالاتر از ۶۰ درصد، بسیار زیاد است.

افرادی که از دستگاه بخور استفاده می‌کنند، باید از رطوبت‌سنج یا نم‌سنج نیز استفاده کنند. البته برخی از دستگاه‌های بخور رطوبت محیط را نیز اندازه‌گیری می‌کنند، اما برای باقی دستگاه‌ها، باید رطوبت‌سنجی جداگانه خریداری کرد.

استفاده از آب سخت یا آب تصفیه‌‌نشده

بسیاری از تولیدکنندگان، فقط استفاده از آب خالص و تمیز را برای دستگاه‌های بخور توصیه می‌کنند، زیرا:

• آب تصفیه‌نشده‌ی شیرآب، برخلاف آب تصفیه و تقطیرشده، حاوی مقادیر بالایی از مواد معدنی و دیگر ذرات است. مواد معدنی موجود در آب سخت در دستگاه بخور جمع می‌شوند و آن را زودتر از زمان معمول فرسوده می‌کند.
• همچنین دستگاه بخور می‌تواند مواد معدنی موجود در آب سخت را به درون هوا منتشر کند؛ به این ترتیب هنگامی که افراد حاضر در محیط نفس می‌کشند، آن مواد را استنشاق می‌کنند. حتی ذرات این مواد ممکن است به‌شکل گردوغبار در محیط پخش شوند.

خطرات دیگر

از دیگر خطرات مربوط به دستگاه بخور می‌توان به سوختگی‌های ناشی از بخار آب، رشد کپک و تجمع آنها روی دیوارها و سقف خانه اشاره کرد.

اگر از دستگاه بخور استفاده می‌کنید، زیاد به آن نزدیک نشوید. اگر در خانه کودک دارید، باید همیشه مراقب او باشید که از دستگاه بخور دور بماند.

راهنمایی‌های مهم

هنگام استفاده از دستگاه بخور، موارد زیر را درنظر بگیرید:

• مقدار رطوبت موجود؛
• تعویض مرتب آب مورداستفاده در دستگاه؛
• تمیز کردن مرتب دستگاه؛
• تعویض به‌موقع فیلترها؛
• استفاده از آب تقطیرشده یا هر آبی که حاوی مواد معدنی نباشد؛
• توجه به اقدامات احتیاطی، در صورت وجود کودک در خانه؛
• توجه به دستورالعمل تولیدکننده‌ی دستگاه بخور.

کلام آخر

دستگاه بخور مناسب افرادی است که در محیط‌های نسبتا خشک زندگی می‌کنند و به مشکلات تنفسی یا خشکی پوست مبتلا هستند. البته باید به‌خاطر بسپارید که دستگاه‌ بخور نمی‌تواند بیماری‌هایی مانند آسم را درمان کند. اما می‌تواند در بهبود علائم آسم مفید باشد. بنابراین نباید دستگاه بخور را جایگزین درمان‌های پزشکی کنید. همچنین اگر پس از استفاده از دستگاه بخور، مشکل تنفسی‌تان شدت گرفت،‌ دستگاه را خاموش و به پزشک مراجعه کنید

درخشانی09158883221